昆達里尼瑜伽：1111顯化豐盛．滿月冥想與銅鑼浴

今年1111正逢能量最強的月圓之日，適合做一套精妙的冥想，配合特殊手印並唱誦「Aad Sach, Jugaad Sach, Hai Bhay Sach, Naanak Hosee Bhay Sach.」31分鐘，有助於培育我們的內心，並且瞭解我們的真心，從而以真心來行動。
昆達里尼瑜伽大師Yogi Bhajan說：「當你的努力不起作用、障礙不前時，如果你唱誦這個咒，不僅將能夠開始，更將啓動無限。」我們必須清晰地看到自己的真心，並知道如何走在靈性的道路上，圓滿人生。
冥想後，在銅鑼浴中深層放鬆，幫助平衡情緒與脈輪能量、淨除身心靈的障礙、強化直覺力與行動力。「銅鑼是最強大的療癒工具，45分鐘的銅鑼浴將會清除任何緊急阻礙。」