親子教育
幼兒體適能-平日班 Child physical fitness
活動日期：
2023/02/16-2023/03/09週四16:30-17:30
2023/03/16-2023/04/06週四16:30-17:30
2023/04/13-2023/05/04週四16:30-17:30
2023/05/11-2023/06/01週四16:30-17:30
活動地點：久號空間(台北市中山區南京東路一段15號4樓)
老師：小馬教練
對象：4-8歲的兒童
人數：6-8人
費用：一期4堂1800元/人
主辦單位：久號∣永壽文教基金會
※報名後務必加入官方Line：@ninenine，我們將於課程開始前2-3天於久號官方LINE上寄發課前通知給學員。
活動介紹
體適能就是身體適應外界環境的能力，隨著孩子身體發展逐漸成熟，也開始能夠認識規則概念，可讓孩子做一些進階性、團體性的運動來訓練小朋友的協調性、體力和活力以應付突發事件及日常生活，並有團體意識和適應團體生活的能力。
兒童運動的原則
1、保持每周的運動習慣
2、增加趣味與運動效果
3、採逐漸增加的運動量
4、重視運動過程而非結果
5、家長陪伴促進孩子們養成運動習慣
孩子適合的運動項目
隨著孩子身體發展逐漸成熟，也開始能夠認識規則概念，可讓孩子做一些進階性、團體性的運動。
例如：跑步訓練、飛盤、足球傳球、游泳、腳踏車或直排輪
師資說明
小馬教練
國立臺北教育大學體育學系畢業
大安國小、胡適國小、華興小學直排輪教練
大安國小幼兒園體能老師
寒/暑期青年兒童夏令營活動/課程老師
相關活動
©2023 財團法人永壽文教基金會