久久學堂∣身心減壓

「建立內在力量 發展直覺力」昆達里尼瑜伽常態班第八期

活動地點:北投久號|靜空間(交通地圖)

◆​ 活動日期5/7、5/14、5/21、5/28

                     6/4、6/11、7/2、7/9(四)

                     19:00-21:00 共8堂

人數:12人

 費用:一期八堂4000元

                 單堂體驗600元

 報名方式:填寫報名表

 主辦單位:李文生(Dhanjot Kaur)

​                   永壽文教基金會

 

▋參考圖片

 

▋課程介紹

本期主題:建立內在力量,發展直覺力

 

病毒感染,情緒壓力,過多的資訊,就業市場的變動......面對不確定的未來,你準備好了嗎?

 

我們每個人都需要一套有效的身心技術,在這變動的時代裡,找到內在的力量,保有一顆安定的心,並在資訊洪流裡,運用直覺力,快速的做出選擇,找到屬於自己的方向。

 

昆達里尼瑜伽傳承自古老的智慧,不是宗教,而是一種相當科學的技術和方法。透過簡單的體位法,呼吸,手印和唱誦,便能調整內分泌和神經系統,穩定情緒,喚醒覺知,建立內在力量,發展中性心智和直覺力,幫助我們有能力面對新時代的挑戰!

 

▋帶領人介紹

李文生 (Dhanjot Kaur)

台灣女性之光協會理事長

楊世華台灣身心靈成長教育學院一級講師

創業組織輔導顧問

家族系統排列師

身體經驗創傷療癒師

台灣女性之光教師

昆達里尼瑜伽二級教師:生命週期與生活型態、心智與冥想

昆達里尼瑜伽一級教師

美國NGH催眠師專業認證

靈氣導師

 

原任職行銷公關領域,2007年因生命轉折,為尋求幸福美滿的人生,開始進入身心靈學習並擔任輔導志工,最後選擇深入家族系統排列、身體經驗創傷療癒、昆達里尼瑜伽等專業,作為主要自助助人的工具,目前已累積超過2000小時教學與個案經驗。

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