北投久號∣久久學堂∣身心減壓

​基礎現代舞紓壓律動

課程地點:北投久號︱靜空間(交通地圖)

◆​ 課程時間:2018.08.15-09.12,一期4堂課

                   (08.15、08.22、09.05、09.12)

課程時數:1.5小時

課程時段:三/14:00-15:30

 名額限制:滿6人開班,12人為限。

 費用:

    一期4堂1600元,單堂體驗450元

 報名方式:填寫報名表

 主辦單位:

    永壽文教基金會、靚舞集

▋課程照片

 

▋課程介紹

結合身心覺察與現代舞技巧,以輕鬆不費力為原則,體驗舞蹈流動之美。

在繁忙的生活步調中,你曾經稍微停下來,

感知身體當下的訊息嗎?

 

這是一堂身心都充電的舞蹈課

並不為成為技巧高超的舞者而做訓練

但在課堂中你卻能獲得深刻的舞動滿足感

無論你是否接觸過舞蹈

都歡迎來共舞、交流

 

課程架構:

(一)滾地伸展

從與地板的觸碰為起點,伸展扭轉,深吸深吐,

沒有美醜對錯的評判,在當刻帶著清晰感知緩動。

(二)自然即興

在空間中流動,允許身體不同方向和角度的移動,探索身體感知的可能性。

(三)節奏韻律

透過舞蹈基本元素(節拍和旋律),強化身體的節奏感和對音樂情感的敏銳度

 

▋師資說明

瀅安Gandha
19歲開始正式學舞,至今12年。
光環舞集五年專業訓練。
參與《身音》、《陂塘》、《奇想河圳》、《逐風轉》、《舞輪脈》的演出,
期間陸續接觸奧修靜心、神聖舞蹈和太極導引。

2015創立靚舞集,
以名山里「貓頭鷹之家」為起點,
開始獨立表演和教學,持續整合表演技巧和靜心。
已發表的舞蹈作品有:《舞紙境》、《幻季》、《指引》、《回游》、《絮語》

 

▋費用說明

一期4堂1,600元,單堂體驗450元。

​請先填寫報名表單,取得匯款帳號。匯款後待確認通知,確定報名成功。

正大集團︱財團法人永壽文教基金會︱北投久號

TEL: 02-2896-2280 

FAX: 02-2896-2270 

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ADD: 11245台北市北投區北投路一段9號2

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