北投久號∣久久學堂∣身心減壓

昆達里尼瑜伽:

1111顯化豐盛.滿月冥想.銅鑼浴

課程地點:北投久號︱靜空間(交通地圖)

◆​ 課程時間2019.11.11(一)

課程時段: 19:00-21:00

 名額限制:12人

 費用:700元 /堂

 報名方式:填寫報名表

 主辦單位:

    永壽文教基金會、葳瑪 Abnashjot Kaur

▋課程照片

▋銅鑼浴影片

 

▋課程介紹

1111的數字代表著新的起點、行動力與創造力,讓我們的想法、信念、意圖和行動,能創造我們自己的現實!

今年11月11日適逢滿月,在這靈性能量高漲的日子,非常適合做些冥想與靜心休息,讓自己處於較高的覺知狀態,透過昆達里尼瑜伽、冥想,與滿月銅鑼浴的淨化與療癒,讓我們顯化內心的渴望。

這套顯化豐盛的精妙冥想,配合特殊手印並唱誦31分鐘,有助於培育我們的內心,並且瞭解我們的真心,從而以真心來行動。昆達里尼瑜伽大師Yogi Bhajan說:「當你的努力不起作用、障礙不前時,如果你唱誦這個咒,不僅將能夠開始,更將啓動無限。」我們必須清晰地看到自己的真心,並知道如何走在靈性的道路上,圓滿人生。

冥想後,在銅鑼浴中深層放鬆,「銅鑼是最強大的療癒工具,45分鐘的銅鑼浴將會清除任何緊急阻礙。」隨著銅鑼聲漸止,全身細胞轉換成新生的能量,帶來祝福、豐盛與富足!

 

▋師資說明

葳瑪(Abnashjot Kaur)

昆達里尼瑜伽師資、銅鑼與頌缽音療師。

傳承自印度瑜伽大師Yogi Bhajan的昆達里尼瑜伽體系,2011年第2屆師資培訓,此後陸續修習該體系的二級培訓、覺知孕育瑜伽、兒童瑜伽、SNR療癒、銅鑼師培訓(啟蒙自亞洲培訓師Sunder Khalsa、師承國際銅鑼大師 Don Conreaux)​及瑜伽運動師資、音療師、溫柔生產等培訓。

曾經從事於出版、廣告、傳播等行業近20年,因緣際會接觸到瑜伽與佛法,開啟了身心靈覺察的旅程,在生命轉折處從中獲得前進的勇氣與力量。瑜伽靈性名字Abnashjot的意思是「永恆不滅的光」,具有堅不可摧的真實自我,照耀著靈魂的永恆之光。

 

▋費用說明

一堂700元。

*名額有限,以繳費完成之順序為報名依據。

*請匯款後填寫報名表單才算完成報名。
*報名與課程相關問題,請私訊FB「葳瑪-愛在昆達里尼瑜珈」或email:abnashjot.kaur@gmail.com 葳瑪老師。

 

▋備註說明

1.昆達里尼瑜伽暖身練習、冥想與45分鐘大休息

2.請自備瑜伽墊和飲用水。(若無瑜伽墊,現場可以租借,一張單人瑜伽墊酌收50元租金,如有破損需照價賠償。)

3.穿著寬鬆衣褲,盡量以淺色為主,白色更佳。

3.有頭巾者請帶頭巾。

4.教室備有冷氣空調,準備一件保暖披肩或大毛巾或蓋毯,大休息時保暖用。

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TEL: 02-2896-2280 

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