北投久號∣久久學堂∣身心減壓

八脈輪 - 昆達里尼瑜珈常態班第五期

課程地點:北投久號︱靜空間(交通地圖)

◆​ 課程時間8/14, 8/21, 9/4, 9/11, 9/18, 10/2,10/9,10/16(三)共計8堂

課程時段: 19:00-21:00

 名額限制:12人

 費用:一期八堂4000元 / 單堂體驗600元

 報名方式:填寫報名表

 主辦單位:

    永壽文教基金會、李文生Dhanjot Kaur

▋課程照片

 

▋課程介紹

本期主題:八脈輪

 

脈輪是人體能量的中心,位於身體的中軸線上。脈輪主要影響的是人的心理狀態。位於身體底部的數個脈輪主要主導本能部分,身體頂端附近的脈輪則影響我們的思想部分。

本期常態課,將循序漸進每週介紹每個脈輪:海底輪、臍輪、太陽神經叢輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪和能量圈,帶領學員練習相關的Kriya和冥想!透過簡單的體位法,呼吸,手印和唱誦,便能調整內分泌和神經系統,穩定情緒,喚醒覺知,連結內在真實的自己。

 

▋師資說明

李文生 (Dhanjot Kaur)

昆達里尼瑜伽二級師資:生命週期與生活型態 (2019/01)

*昆達里尼瑜伽女性之光教師培訓 (2017/10)
*昆達里尼瑜伽一級師資 (2017/03)
*神聖藝術和瑜伽教師培訓 (2017/03)
*整體共振銅鑼師一級培訓 (2016/09)
*家族系統排列專業訓練 (2013/7~至今)
*身體經驗創傷療癒專業訓練 (2014/8~至今)
*台北義務張老師 (2012/8~2017/1)
*NGH催眠師證照 (2010/12)
*靈氣導師級 (2009/12)

原任職行銷公關領域,十年前因生命轉折開始進入身心靈學習。從靈氣,塔羅,占星,催眠開始,2011年接觸昆達里尼瑜伽,2012年起開始擔任輔導志工,後選擇深入家族系統排列專業,作為主要助人工具。因意識到昆達里尼瑜伽可以協助受輔個案強化神經內分泌系統,穩定情緒找回力量,決定成為正式教師,分享這一門身心靈科學。

 

▋費用說明

一期八堂4000元,單堂體驗600元。

​請先填寫報名表單,取得匯款帳號。匯款後待確認通知,確定報名成功。

 

▋備註說明

1.請自備瑜伽墊和飲用水。(若無瑜伽墊,現場可以租借,一張單人瑜伽墊酌收50元租金,如有破損需照價賠償。)

2.穿著寬鬆衣褲,盡量以淺色為主,白色更佳。

3.有頭巾者請帶頭巾。

4.準備一件大毛巾或蓋毯,大休息時保暖用。

正大集團︱財團法人永壽文教基金會︱北投久號

TEL: 02-2896-2280 

FAX: 02-2896-2270 

E-MAIL: foundation@jangdah.com  

ADD: 11245台北市北投區北投路一段9號2

拍片場地租借,廣告拍攝場地租借,攝影場地租借,台北場地出租,韻律教室租借,走秀場地租借,廚藝教室租借,發表會場地租借,展演場地出租,記者會場地租借

©2018永壽文教基金會